Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 84,42g | Carbs : 70,40g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Legumes Cozidos, Hortifruti Patinho Moído, Bombom de Morango. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Visconti Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isy.pitz
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