Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2015
136 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1067 kcal Líp: 33,91g | Prot: 86,03g | Carbs : 59,87g.   Pequeno Almoço: Monoprix Beurre Doux, Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Almoço: Craquelins de Blé, Phytostatine Protéine Nutristatine . Jantar: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Échine de Porc. Snacks/Outros: Carrefour Chocolat Noir 80%, Café. mais...
3313 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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