Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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94,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 63,86g | Prot: 71,18g | Carbs : 86,45g.
Pequeno Almoço: Café, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Aguja de Cerdo. Jantar: Hacendado Anacardo Frito, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Snacks/Outros: Hacendado Caldo de Cocido, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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