Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Líp: 88,46g | Prot: 81,44g | Carbs : 233,51g.
Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Kroger Smoke Flavored Provolone, Great Value Havarti Semisoft Cheese , Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Raspberries, Strawberries, Pears, Cuties Mandarin Orange. Almoço: Talk O' Texas Okra Pickles, Crunchmaster Multi-Seed Crisps, Avocados, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip. Jantar: Sue Bee Honey, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Marketside Sugar Snap Peas, Cucumber (Peeled), Mangos , Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit, Great Value Jumbo Shrimp, Van's Kitchen Vegetable Egg Rolls. Snacks/Outros: Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin, Barissimo Caramel Cappuccino , NutriSystem Snickerdoodle Cookie, Mac's Snacks Chicharrones. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SherryeB
|