Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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93,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 80,52g | Prot: 86,12g | Carbs : 142,73g.
Pequeno Almoço: DIA Pan de Leche, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Aguja de Cerdo, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Jantar: Hacendado Anacardo Frito, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Snacks/Outros: Hacendado Caldo de Cocido, Café. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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