Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 52,31g | Prot: 48,41g | Carbs : 173,81g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Родные Просторы Хлеб Воронецкий. Almoço: Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Гороховый Суп. Jantar: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: ВкусВилл Десерт Наполеон. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|