Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 32,84g | Prot: 59,82g | Carbs : 179,95g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull Sugar Free , Maçã. Almoço: Activia Iogurte Liquido Morango, Ovo, Prozis Aveia, Banana. Jantar: Ovo Mexido, Matinal Queijo Fresco Cottage, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea . Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambrunelle
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