Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 57,12g | Prot: 80,17g | Carbs : 102,22g.
Pequeno Almoço: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón, Café. Almoço: Alsur Ensalada de Pimientos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Anacardo Frito, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate. Snacks/Outros: Café, Hacendado Caldo de Cocido. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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