Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 25,52g | Prot: 66,30g | Carbs : 177,71g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Fiambre de Peito de Peru, Lidl Pão de Centeio da Baviera, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Bifes de Frango , Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Dia Torta Cacau, Lidl Pão de Centeio da Baviera. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rrrfradique
|