Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 62,58g | Prot: 151,57g | Carbs : 248,40g.
Pequeno Almoço: Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, Bonvida Рикотта, Ready2eat Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Almoço: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Jantar: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Outros: Мёд, Малина, Голубика. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|