Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2015
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53,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 30,14g | Prot: 53,92g | Carbs : 122,19g.
Pequeno Almoço: Canela, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Aceite de Oliva, Patata, Huevo. Jantar: Aceite de Oliva, Carrefour Espárragos Verdes, Champiñones, Mejillones. Snacks/Outros: Azúcar, Café con Leche. mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DevilDevil
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