Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 41,81g | Prot: 68,73g | Carbs : 116,67g.
Almoço: Pão de Mistura, Pingo Doce Chouriço de Carne, Continente Feijão Manteiga Cozido. Jantar: Pão de Mistura, Strogonoff de Frango, Batata no Forno (Casca Não Consumida). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emanuelcarvalho99
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