Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
112 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
886 kcal
|
Líp: 34,36g | Prot: 88,83g | Carbs : 53,10g.
Almoço: Mercadona + Proteínas Mousse Chocolate, Mercadona Tiras de Frango Ao Natural, Mercadona Salada de Massa. Snacks/Outros: Mercadona Whey + Proteínas Baunilha. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bea_meneses38
|