Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 84,37g | Prot: 107,87g | Carbs : 60,05g.
Pequeno Almoço: Opeino Халлуми, Cyprus Купес Кипрские, Allantika Hadjicosta Ветчина, Варёное Яйцо. Almoço: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Свекла Отварная, Жёлтый Болгарский Перец , Valio Сливки 10%, Ярче Курица Запечённая . Snacks/Outros: M&S Шоколад 85%. mais...
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A Perder 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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