Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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56,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 39,36g | Prot: 75,27g | Carbs : 101,57g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Garoto Serenata de Amor, Friboi Patinho Moido Cozido, Repolho Verde, Tomates, Legumes Cozidos, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino Japonês. Jantar: Seara Nuggets Tekitos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Creme de Milho. Snacks/Outros: Santa Helena Mendorato Original. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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