Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 19,27g | Prot: 60,54g | Carbs : 120,91g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Mistura. Almoço: Continente Polpa de Tomate, Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Bifes de Frango , Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Outros: Pingo Doce Iogurte Magro Morango , Morangos, Kiwi, Mangas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de s.rosa
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