Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 54,93g | Prot: 53,33g | Carbs : 190,70g.
Pequeno Almoço: Limiano Queijo, Margarina, Auchan Bola Pão de Mistura. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Continente Mistura de Legumes para Saltear, Arroz Branco, Gosh! Croquete Vegetariano. Jantar: Forma+ Batido Morango, Batido de Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninihc
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