Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
73,7 kg Perdidos até agora: 9,3 kg .    Ainda faltam: 8,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1275 kcal Líp: 46,80g | Prot: 47,09g | Carbs : 170,34g.   Pequeno Almoço: Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Café com Açúcar, Camponesa Leite Integral, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light. Almoço: Nobre Linguiça de Carne Suína, Banana Prata, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Rica Linguiça da Roça, Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro. Snacks/Outros: Aymoré Biscoito de Leite, Camponesa Leite Integral, Café com Açúcar, Melão, Spoleto Torrada Temperada. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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