Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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71,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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373 kcal
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Líp: 15,19g | Prot: 42,60g | Carbs : 16,12g.
Almoço: Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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