Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 72,58g | Prot: 95,15g | Carbs : 158,73g.
Pequeno Almoço: Action Graines de Chia, Lactel Matin Léger Note de Coco, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Danone Skyr Nature, Celnat Flocons de Riz, Sunny Via Sirop d'agave, Daco Bello Amandes Effilées, Fraises, Kiwi. Almoço: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajouté, Président Burger Cheddar et Emmental, Eco ± Emmental Râpé, Carrefour Yaourt Nature 0%, Auchan Farine de Blé T55, Florette Batavia, Duc Aiguillettes de Poulet Jaune, Carapelli Huile Olive Bio, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Oignons. Jantar: Lotus Speculoos (7,8g), Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Magnum Chocolat Blanc, Les Croisés Chèvre Frais, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Oignons, Carapelli Huile Olive Bio, Tradilège Allumettes de Bacon, Florette Batavia, Oeuf. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|