Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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71,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 41,87g | Prot: 68,75g | Carbs : 139,80g.
Pequeno Almoço: Continente Queijinhos Cremosos Light. Almoço: The Vegetarian Butcher Kikirucrunch Burger, Caju, Nozes de Nogueira, Arroz de Feijão, Ovo (Inteiro). Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Forma+ Batido Morango, Alpro Soya Iogurte Natural. Snacks/Outros: Pão de Deus, Milbona High Protein Pudding Vanilla. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninihc
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