Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 83,46g | Prot: 75,18g | Carbs : 22,06g.
Almoço: Valley Spire Чеддер Medium, Окское Яйцо, Дикси Фасоль Стручковая, 4 Сезона Брюссельская Капуста, ВкусВилл Брокколи. Jantar: Баклажан , ВкусВилл Брокколи, Цукини, Цветная Капуста , Эколь Мякоть Баранины, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Orasi Кокосовое Молоко Бариста . mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|