Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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96,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Líp: 98,83g | Prot: 71,74g | Carbs : 222,22g.
Pequeno Almoço: Continente Mirtilos , Morangos, Laranjas, Kiwi, Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar, Continente Mini Tostas. Almoço: Somersby Apple Cider, Beringela com Queijo e Molho de Tomate, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Batata Frita Chips. Jantar: Massa com Queijo e Molho de Carne. Snacks/Outros: Lindt Lindor Chocolate, Pingo Doce Chourição, Açúcar Granulado, Meia de Leite, Pingo Doce Pão Brasileiro . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de najara.lena
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