Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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54 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 39,82g | Prot: 87,35g | Carbs : 179,82g.
Pequeno Almoço: Auchan Barra Aveia e Amendoa. Almoço: Pão Lc, Pingo Doce Amêndoa Laminada, Jubileu Intense Dark 99% Cocoa, Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos , Pingo Doce Bran Flakes, Mirtilos Insa, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Jantar: Vodka (% Álcool - 45), Sushi, Sashimi de Salmão, McDonald's McFlurry Oreo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 0-Maria-0
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