Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 26,12g | Prot: 93,85g | Carbs : 130,52g.
Pequeno Almoço: Requeijão, Açúcar, Padaria Pão Francês. Almoço: Aviação Doce de Leite Pastoso, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Carioca (Cozido). Jantar: Tang Refresco em Pó, Friboi Fraldinha Assada, Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pão Francês, Açúcar, Requeijão. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Re 3.5
|