Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 91,46g | Prot: 83,85g | Carbs : 117,04g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Лента Клубника Свежая, из Атлашево Сырники, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Морковь по-Корейски, ВИК Холодец Говяжий, Постный Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной с Маслом, ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Outros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Пятерочка Груша Красная. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaNik_na
|