|
скачет вес,когда уже на весах 66((
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 63,40g | Prot: 88,62g | Carbs : 101,11g.
Pequeno Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Красная Цена Сыр Российский, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Пятерочка Сахар. Almoço: Олейна Масло Растительное, Сахар, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Рис Вареный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Jantar: Магнит Батон Летний, Global Village Шампиньоны, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. Snacks/Outros: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Умное Решение Пряники. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svekalov
|