Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 46,82g | Prot: 60,97g | Carbs : 147,41g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Tortilha de Trigo Integral, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Almoço: Continente Requeijão de Vaca, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Esparguete (Cozido), Nobre Bolonhesa. Jantar: Vinho Syrah. Snacks/Outros: Olá Corneto de Morango, Cuétara Marinheiras Chia, Quinoa e Linhaça Dourada, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Continente Mirtilos. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Babynids
|