Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Líp: 127,85g | Prot: 151,95g | Carbs : 53,57g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Огурец Свежий, Cyprus Купес Кипрские, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Almoço: Зелёный Болгарский Перец , Ашан Огурец, Ашан Редис, Alambra Фета, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Мираторг Куриное Филе Грудки, Restoria Фарш Свиной. Jantar: Lindt Шоколад 85% Какао, Глобус Свекла Отварная, Lackmann Кефир 3.6%, Варёное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|