Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
588 kcal
|
Líp: 40,01g | Prot: 40,63g | Carbs : 17,04g.
Pequeno Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Almoço: Pepino Japonês, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Chuchu Refogado, Carne Moída Refogada. Snacks/Outros: Chá (Infusão). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k_mota
|