Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 39,40g | Prot: 85,26g | Carbs : 77,89g.
Almoço: Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Continente Pudim + Proteína Caramelo, Continente Seleção Pão de Queijo. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anasousa998
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