Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
53,9 kg Perdidos até agora: 27,6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1857 kcal Líp: 62,20g | Prot: 78,43g | Carbs : 225,67g.   Pequeno Almoço: Pingo Doce Amêndoa com Pele, Auchan Barra Aveia e Amendoa. Almoço: Pingo Doce Skyr Maracujá, Continente Paio Lombo, Abacaxi, Pingo Doce Carcaça da Aldeia. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Continente Lombo Fatiado Porco Preto, Homus, Salada de Couve e Cenoura, Pingo Doce Azeite, Continente Tortilha, Supla Psilio. Snacks/Outros: Banana, Ovo Cozido, Laranjas, Pingo Doce Miolo de Noz, Lindt Coelho de Chocolate(Gold Bunny), Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pão Lc, Limiano Queijo Fatiado Light. mais...
2089 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável

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