Early weigh in ☆ Salt
62,1 kg Perdidos até agora: 16,2 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2176 kcal Líp: 61,90g | Prot: 106,39g | Carbs : 242,36g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Pears, Strawberries, Clementines, Watermelon. Almoço: General Mills Chex Mix Cheddar, Great Value Tropical Fruit Mix, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Jantar: Pinot Gris (Grigio) Wine , Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine, Great Value Thick Sliced Bacon, Green String Beans, Extra Virgin Olive Oil, Orca Bay Ahi Tuna. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Blue Raspberry, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Great Value Pepper Jack Cheese Sticks. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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