Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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93,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 92,52g | Prot: 93,45g | Carbs : 95,32g.
Pequeno Almoço: Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almoço: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Aguja de Cerdo. Jantar: Hacendado Cacahuete Frito, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate. Snacks/Outros: Hacendado Caldo de Cocido, Café. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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