Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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93,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 92,96g | Prot: 114,93g | Carbs : 215,66g.
Pequeno Almoço: Café, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Judías Pintas, Aguja de Cerdo. Jantar: Prozis Cacahuetes Recubiertos de Crema Agria, MisterCorn Sabores de Africa, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate. Snacks/Outros: DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Caldo de Cocido, Café. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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