Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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71,7 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 82,76g | Prot: 118,64g | Carbs : 34,98g.
Almoço: Варёное Яйцо, Valley Spire Чеддер Medium, Allantika Hadjicosta Ветчина, Achva Тахини , Жёлтый Болгарский Перец . Jantar: Цукини, Цветная Капуста , Ашан Брокколи на Пару, Grand'or Сыр Дор Блу, Chanson Du Fromage Сыр Бри, Магнит Филе Лосося, Дубки Филе Говядины . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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