Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 60,89g | Prot: 55,14g | Carbs : 141,67g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Mirtilos, Morangos, Babybel Mini Babybel Original , Danone Iogurte Natural. Almoço: Banana, Pescanova Delícias do Mar, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Arroz de Tomate. Jantar: H3 H3 Benedict , H3 Ovo Escalfado, H3 Limonada sem Açúcar, H3 Batatas Fritas (1/2 dose), H3 H3 Arroz, Sopa de Legumes. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SDuarte80
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