Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 103,42g | Prot: 88,42g | Carbs : 148,34g.
Pequeno Almoço: Лавка Пекаря Пирог с Курицей и Грибами, Молочная Ферма Творог Деревенский в Марле 2%, Клубника, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Кофе. Almoço: Капучино, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Маасдам. Jantar: Клубника, Ермолино Сухари с Изюмом. Snacks/Outros: Сахар, Миндаль Миндаль, Liebendorf Сыр Эдам, Фундук Фундук, Ярче Хлеб Заварной с Семенами Подсолнечника. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slimshady 1979
|