Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 137,51g | Prot: 67,73g | Carbs : 50,69g.
Pequeno Almoço: Castanha do Pará sem Casca, Natural Tea Chá de Hibisco, Café. Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Bolo de farinha de castanhas, Mexerica, Coco. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilaune
|