Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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62,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2510 kcal
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Líp: 99,32g | Prot: 101,52g | Carbs : 304,49g.
Pequeno Almoço: 찐고구마, 커피, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 아시아 배. Almoço: 남양 요구르트, 우엉조림, 배추나물, 닭볶음탕, 김치, 북어국, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 흑미밥. Jantar: 밀크 쉐이크, 고기와 치즈넣은 퀘사디아. Snacks/Outros: 빙그레 오늘의 과일야채 사과, 아시아 배, 찐고구마. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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