Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2015
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65,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Líp: 62,40g | Prot: 108,52g | Carbs : 225,07g.
Pequeno Almoço: Kinder Chocolat, Jus de Pomme, Nescafé Cappuccino. Almoço: Kinder Bueno, Nutella Nutella, Taillefine Fromage Blanc 0%, Super U Celeri Remoulade, Bonduelle Lentilles et Carotte, Beurre, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Poulet. Jantar: Sucre, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Huile d'Olive, Oignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Outros: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Werther's Original Bonbon Caramel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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