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Dieta reajustada, treino alterado pra foco temporário em resistência, além da hipertrofia. Ainda com foco no ganho de massa magra, mas cuidando pra não ficar tão retida/inchada. E vamos! 💪🏽
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64,8 kg
Perdidos até agora: 50,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,1 kg por Semana
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