Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 141,53g | Prot: 77,93g | Carbs : 18,95g.
Almoço: Баклажан , Ашан Шампиньоны, Цукини, Жёлтый Болгарский Перец , Ашан Редис, Пятерочка Огурец Свежий, Charalambidis Фета, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Баранина. Jantar: Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Сало С Мясной Прослойкой. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
Анастасия, поздравляю, лёд тронулся😉💪✌
28 abr 24 por membro: AnnaStrocchi
|
Спасибо большое, но это стресс… я просто не ем практически…
29 abr 24 por membro: Anastasia_LCHF
|
Ой, сочувствую тогда. Сама такая. Пусть у вас этот стресс поскорее закончится😍
29 abr 24 por membro: AnnaStrocchi
|
Главное чтобы как стресс не ушёл - так жор не пришёл 🫣🤣
04 mai 24 por membro: Anastasia_LCHF
|
Да, жор он такой, приходит внезапно😁
07 mai 24 por membro: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|