Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 52,75g | Prot: 98,12g | Carbs : 154,86g.
Pequeno Almoço: Особая Коллекция Сырок Творожный 26%, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hi Миндальное Молоко , Хохланд Творожный Сыр, Delicados Лепешка Тортилья. Almoço: Русская Нива Торт Наполеон Постный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рассольник Постный. Jantar: Куриное Филе Вареное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хлебокомбинат Петровский Оригинальный Хлеб Мужества. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaNik_na
|