Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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65,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 85,42g | Prot: 47,20g | Carbs : 211,80g.
Pequeno Almoço: Sondey, Lidl Bolacha Maria Integral, Chá (Infusão). Almoço: Continente Sortido de Biscoitos, Suspiro, Dancake Croissant Recheado com Chocolate . Jantar: Abacate, Pingo Doce Azeite, Pepino (Descascado), Tomates, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batata Assada, Carne de Porco Assada. Snacks/Outros: Gelado de Frutas (Gelo), Morangos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana!!!!!!
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