Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Líp: 99,70g | Prot: 140,25g | Carbs : 212,79g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Nutella Nutella, Mimosa Leite Magro Bem Essencial, Sugar, Bimbo Pão de Forma. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Potato Chips (Salted) . Jantar: White Rice (Fat Added in Cooking), Olive Oil , Mimosa Nata Culinária , Chicken Breast, White Bread , Curry Powder , Continente Arroz Basmati. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de W8R2CTION
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