Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 53,34g | Prot: 51,95g | Carbs : 169,67g.
Pequeno Almoço: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 매일 엔요, 사과, 하루견과 하루견과 화이트, 커피, 삶은 계란. Almoço: 파전, 양배추 샐러드와 드레싱, 숙주나물, 도토리묵, 무김치, 배추김치, 육회비빔밥. Snacks/Outros: 조지아 카페라떼. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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