Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 9,92g | Prot: 87,78g | Carbs : 86,41g.
Pequeno Almoço: DIA Pão Francês, União Açúcar Refinado. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: União Açúcar Refinado, Abóbora Cabotia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: União Açúcar Refinado, Maçãs Fuji, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Re 3.5
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