Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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118 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 95,59g | Prot: 56,71g | Carbs : 75,75g.
Pequeno Almoço: Lisani Creme Noblesse Lachs, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Brotland Dinkelschnitte, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Weich Gekochtes Ei, Real Quality Lachsforellenfilet, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almoço: Aldi Natives Olivenöl Extra, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Spargel, Aldi Thüringer Bratwurst. Snacks/Outros: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Merci Feine Herzen Praliné. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jachta
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