Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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62,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 56,59g | Prot: 63,13g | Carbs : 209,31g.
Pequeno Almoço: 매일 엔요, 커피, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 화이트. Almoço: 잡곡밥, 샘표 양조간장, 김구이, 메추리알, 비비고 소고기 장조림, 일미무침, 계란후라이. Jantar: 콩나물무침, 김치, 미역초무침, 공기밥, 순두부찌개. Snacks/Outros: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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